Kako njegovati svoje mentalno zdravlje!
Što je mentalno zdravlje? Mentalno zdravlje je puno više od trenutnog mentalnog stanja. Ono obuhvaća emocionalno, psihološko i društveno blagostanje. Zdrav um ima utjecaj na …
Važna životna pitanja
Životna pitanja koja se svatko treba zapitati
Bolest ili zdravlje?
Kako manje brinuti o bolesti a više o svom zdravlju čak i kad imate dijagnozu. Možda ste primjetili neke neugodne promjene kod sebe. Ili ste …
Kako izaći na kraj sa zahtjevima današnjice i živjeti bez stresa?
Očito, stvar je u stavu koji imamo prema sebi, svojim mogućnostima, prema životu. Ako nam se život čini teškim, stresnim, možda je vrijeme da preispitamo …